通常人们习惯于只用一个标准去衡量是否肥胖，就是标准体重。其实，这是不全面和不科学的，要准确、合理、全面地反映体形、健康状况，至少应从以下4个方面来衡量：
　　1、看标准体重

　　标准体重（Kg）男性为“身高（厘米） 105”，女性为“身高（厘米） 107”。

　　2、看体重指数

　　即BMI＝体重／身高的平方，得数男士20- 25为正常，女士19- 24为正常；男士小于...